Nous sommes tous enfermés dans nos histoires, avec une vision étriquée et des idées fixes comme sauver notre mère, payer pour un ancêtre ou un acte dont nous nous sentons coupables. De telles idées nous anesthésient, nous évitant de vivre pleinement les...

Les constellations nous montrent combien ces mots de Jon Kabat Zinn sont fort pertinents. En effet, la première image mentale qui est projetée dans l’espace par le constellant, lorsqu'il place les représentants de son système, met en évidence du désordre,...